バラは、その美しさとともに香りの良さで古くから世界の多くの人から愛されてきました。特にヨーロッパでは、バラは香料として非常に高い価値を持っており、すでに古代ギリシャや古代ローマではバラの精油であるローズオイルやローズウォーターに関する記述…

デトックスジュースは、基本的に飲むだけのダイエット方法です。運動や食事制限する必要はありません。その目的は、便や水分、老廃物、有害物質の排出だからです。 腸をデトックスして、水分代謝をよくすれば、これらの体内毒素を排出することができます。便…

体の中で一番ボリュームがあって、後姿を決めるヒップは一番痩せにくい部位です。ジーンズをすっきり履きこなしたくても、お尻がパンパンで恥ずかしい。そんな人におススメなのが・・・ テニスボールマッサージでスリムになる方法です。 ヒップラインの決め…

全国で何千人という人が被害にあったあの事件、覚えているでしょうか？記憶に新しい美白化粧品で「白斑」を起こした事件です。 原因は医薬部外品有効成分「ロドデノール」ということでしたが、このようなトラブルは水面下では数限りなくあるでしょう。 最近…

背筋を伸ばす事を意識しては、猫背になって… 気になりはするけど、気づいた時にはもう癖になって治せない。今日はそんな猫背についてお話し致します。 生活習慣や運動不足によって一部の筋肉が硬くなってしまうと、体は前後左右にゆがんできます。特に注意し…

歩き方と体型の関連性 正しい歩き方をしていれば、おのずとそれが体型に表れてきます。 その逆もまた然りで、間違った歩き方を続けているといくら美容法を取り入れて努力しても体型は美しくなりません。 体型を変えたいのであれば、自分がどのような歩き方を…

白髪が目立つと、どうしても老けて見られがちです。 白髪は治せないものと考えられがちですが、実はそんなことはありません。 白髪が生えるのにはきちんと原因があり、それを解消することで改善していくことができます。 加齢による白髪も若白髪も、まずその…

女性なら誰しも、艶があり、サラサラな髪の毛に憧れます。 しかし現実は、髪のパサつき、べたつき、広がり、色が薄くなってくる、枝毛や切れ毛など、髪の悩みは尽きない方も多いのではないでしょうか。 伸ばしたいのに傷みが酷いから泣く泣く切りました…とい…

美とは？現代女性のこだわる数字 女性が美しくありたいと思うことは、いたって自然なことです。 抜群のスタイルで堂々とランウェイを歩くモデルの姿は女性の憧れそのもの。 しかし、憧れの体型に近づくための行いが過度なものになっていることが現状です。 2…

肌の老化を感じる最初の一歩がシワだと言われているのですが、シワは何も目尻の小じわやほうれい線だけではありません。 実は、開ききっていた毛穴のケアを全くしないで放置していると、いつの間にか毛穴が老化してしまったりするのです。 しかもその老化し…

どうしても年齢に逆らえないと言うか、老いが進むと確実に白くなってしまう白髪の事ですが、多くの女性がその髪を黒髪に戻すのにヘアカラーで染める事になっている様です。 美容院に行って染めてもらったりまたは自宅で市販のヘアカラー剤を使って染めること…

大抵の薄毛の話は男性の事が多いですが、女性も年齢が進むと徐々に髪が薄くなって薄毛を気にする人が増えてくるのですが、あまり話題にならない点が腑に落ちない気分になる事もあるでしょう。 そんな薄毛が気になる方々は、何とかこの薄毛の状態から脱出した…

最近のダイエット方法では、1ヶ月で１０ｋｇ近く痩せる様な凄い方法もたくさんありますが、その方法で例え痩せてスリムな自分を手に入れたとしても、ものの数ヶ月～半年程度で元の体型に近いくらいにリバウンドする人が多いそうです。 痩せた記念！と称して…

年齢が進むとどうしてもｵｲが見えてきてしまうのは当然だと思います。 しかし、何とかしてその老いを止めたい！と思っているのに何故か近所に住んでいる同世代の奥さんが若々しいのを見て、どうしてあの人はいつも若々しいのだろうと嫉妬してしまう事もあるで…

年齢がアラフォー以降の女性に多い体型が、 背中側から見た体型が四角い？と言う状況です。 本来ならば背中側から見ると、腰のあたりがキュっと引き締まってクビレが出来ていたりするものなんですが、そのクビレは無く、背中からお尻の肉まで一直線に同じ様…

いつまでも若々しい肌で居続けたい！と思っていても、肌が老化し始める年齢に入ってしまうともう階段から転げ落ちる様に肌が老化していた？と言う人も多いのかも知れません。 特に老いを感じさせるシワやたるみですが、実はシワが出来そうな所に前もって色々…

今や巷には数多くのダイエット方法があふれかえっていますが、実際に効果があったモノから特に効果が出なかったものまで様々です。 しかし、実際にダイエットをするからには確実に効果が出る方法を実践したいと考えるのが当然だと考える人は多いのですが、肝…

出来れば、いつまでも白くて美しい肌でいたいと思う女性が殆どだと思うので、毎日美白ケアをしていると言う方は多いでしょう。 ただ、最近やっと美白に目覚めた年代の人や今まで実はあまり美白の方法をよく分かっていなかったと言う人も増えてきているのです…